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神奇的椰子水 - 痛風患者救星 肝的救星-大棗
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>   這可是有醫學證明的喔～～大家好好的參考一下吧～～^_^
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     宗的智慧結晶
>   真的非常棒
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綠茶（Green Tea）
防治各類癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮膚癌等 預防心臟病 用來漱口可防治蛀牙
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香蕉
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                      癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的，
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★當心!你的身體正在「變酸」.....
健康人的血液是呈弱鹼性的，pH值大概是7..35到7.45之間，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，但隨著體外環境污染及不正常的生活、飲食習慣，使我們的體質逐漸轉為酸性。據一項都市人群健康調查發現，在生活水準較高的大都市裡，80％以上的人其體液pH值經常處於較低的一端，使身體呈現不健康的酸性體質。

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八種去油減脂的食物

 
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女人每天莫忘七件事

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        緩解壓力與焦慮的方法：

一、說出壓力：感覺千頭萬緒，不知所措時，找一位知心好友，或專業輔導員，或有經驗的長輩，說出內心的恐懼和問題。有時候，所面臨的問題並不嚴重，只是在心慌意亂時無法冷靜思考，如果能夠經過傾吐、發洩，或聽聽別人的意見，而釐清問題的癥結所在，找出解決方法。即可豁然開朗。

　

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